4.质地坚硬的食物、纤维多的食物
质地坚硬的食物如花生、瓜子、坚果类及爆米花等。这种食物容易使宝宝呛到，尽量不要喂食宝宝。
纤维多的食物如菜梗或是筋较多的肉类，也容易使宝宝呛到，尽量避免。
另外，爆米花含铅量很高，铅进入人体损害神经、消化系统和造血功能。儿童对铅解毒功能弱，常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒，造成食欲下降、腹泻、烦躁、牙龈发紫以及生长发育改组等现象。
葵花籽中含有不饱和脂肪酸，儿童吃多了会消耗体内大量的胆碱，影响肝细胞的功能，还能造成因“津亏”而引起的儿童干燥症。
5.汞含量较高的鱼
汞主要以甲基汞的有机形态积聚于食物链内的生物体，特别是鱼类，而甲基汞可能会影响人类神经系统，孕妇、胎儿和婴儿更容易受到影响。
在选择鱼类时，应避免进食体型较大的鱼类或其他汞含量较高的鱼类，包括鲨鱼、剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼金目鲷及吞拿鱼，特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等。
另外，鱼类含有大量的鱼刺，粑粑麻麻们一定要确保鱼刺都清理干净后才可以给宝宝们喂食，以免宝宝们误食鱼刺。
6.海鲜类
螃蟹、虾等带壳类海鲜会引发婴儿的过敏症状，也建议不宜在1岁以前喂食。
