强肾最好的五种食物,怎么锻炼能提高肾功能

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-30 07:37:37

1、准备500克熟的黑芝麻,倒入碗中,敲入2个鸡蛋,再加50克蜂蜜,不断搅拌至混合均匀;

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2、烤盘上铺一层油纸,将黑芝麻倒上去,用擀面杖擀平、压实,然后用模具轻轻按压出自己喜欢的造型,也可以直接切成方块状;

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3、将做好造型的黑芝麻饼放入烤箱中,160度上下火,烤15分钟左右即可,烤好后的黑芝麻饼,放凉后就变得酥酥脆脆了。

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