因为即将面临中考,初中生的学习压力很大。 往往由于学习压力大,初三年级学生有不想上学的心理。
面对这样的问题,我们应该如何解决呢? 下面小编会给大家一些建议。初三学生厌学不想上学怎么办.
初中生的原因:
1. 初三年级的厌恶学校和逃学与孩子们的学习态度有很大关系。初三年级的孩子面临中考的关键期,学习压力相对较大。现在孩子们都是独生子女,容易受挫。家长还不知道如何帮助孩子度过,孩子一说压力大,父母只会说“你看看人家也是初三,怎么没那么多事”“谁家孩子考了第几,回家还会帮父母干活”。
2. 初三学生自幼没有形成良好的学习习惯,自控力差,贪玩。随着课程难度的增加,学习的紧张感也随之增加。初三学生感到压力很大,孩子们也会想要逃避学习,觉得学不学未来也都这样了。
到底怎么办呢?
1.改变学习状态(1)首先,中考对于初中生来说非常重要。但不要给自己压力。有很大压力是正常的,但不能让压力影响你正常的学习和生活。
(2)初三学生要认真听课,提高学习效率。注意复习备考,但要注意减少不必要的焦虑,不要让自己有压力。
(3)劳逸结合。不光是埋头苦读才会有效率。偶尔放松一下,听一首歌,或者去看一场电影。让自己放松一下,保证睡眠时间,不要熬夜,白天尤其早上的效率会比晚上高很多,早睡早起。
2.缓解心理压力(1) 学会解决自己。初三学生有压力是正常的。他们必须采取一种不影响他人和社会的方式,发泄自己的负面情绪,然后重新投入到自己的学习和生活中。
(2)专心做事。当一个人同时面对多种事情时,很容易给初中生带来压力感。初三学生要学会有计划、循序渐进地安排自己的生活和学习,减少不必要的心理负担,专心做一件事,以免身心疲惫。
(3)转移消解压力大的问题。初三学生在一件事情上失败,短期内又无法改变时,可以通过其它活动来弥补不能实现的愿望,或者转移注意力,让压力在其他活动中得到释放。比如参加文体娱乐活动,使自己获得愉快的心情,压力就会逐渐消解。
以上就是小编的一些建议,初三学生的学习看似压力大,但其实没有那么大压力,有厌学的心理不过是没找到合理缓解压力大的办法。只要能够通过合适的方式排解压力,那么一定会慢慢爱上初三的学习生活,取得优异的成绩。尤其初三忽然厌学的学生,他们学习能力是有的,只是父母不会教育或者家庭教育出现了问题,家长只要及时解决,孩子会重新回到轨道上的。
青春期的孩子,真的很难,他们跌跌撞撞,活在水深火热之中。
做青春期孩子的父母,或许更难,因为很多时候,我们的努力似乎是无效的。
我们心痛,我们不甘。
然而,长大成人之前的这条路,无法替代,没有捷径。
我们只能看着他,陪伴他、适应他,直到熬过去之后,留给我们一个决绝的背影。
用理性去引导,带着温度去感受,或许就是我们能够给予青春期孩子的最好回应。