决明子的最佳搭档,决明子和什么搭配最好

春分过后就是清明，又到了吃桑葚的季节。

桑葚被称为“民间圣果”，有生津润燥、滋补肝肾、润肠胃的功效。

都知道桑葚营养又好吃，和桑葚一起的一个宝贝却被你扔了！

吃桑葚不如吃它

宝贝你却扔了

养生堂节目请来了京城四大名医施今墨之子施小墨施老。

施老还和大家分享了他自用了十年的降压代茶饮——清头饮，简单三味食材，头清明目、降火气。

施老带来的这碗清热明目、护肝降三高的清头饮的主要食材就是：桑叶。