减肥的自制肥花茶，坚持二个月让你瘦10斤！
材料：菊花2朵，玫瑰花5朵，百合10g，番泻叶1g，天冬10g，红枣3颗，桑葚10g，荷叶2g，陈皮3g，桑叶 10g，决明子 10g，
泡法：一定要用开水泡，且多泡些时间。
小贴士：一天喝2杯，饭前或饭后半小时后喝，快的30天就见效，坚持二个月可瘦10斤。
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