它放越久越香,开水里加一点,止咳化痰、精神倍增,心情美美的!
中药陈皮
陈皮茶是特别简单方便的茶,只需要把陈皮浸泡好,放入水壶煮开,或者是直接用开水焖片刻后即可饮用。陈皮茶能消暑、化痰、健胃。尤其适合坐在办公室的上班族,吃完坐在办公室,通常没有时间运动,容易脘腹胀满、消化不良,肠胃总是负担过重。这时泡一壶陈皮茶,特别适合,而且闻着陈皮的芳香,疏肝解郁,精神倍增,一天心情都美美的哦!
陈皮外表干巴巴的很不起眼,但有“陈皮宜五脏,统治百病”的说法。中医认为,陈皮有行气健脾、止呕开胃、燥湿化痰的功效,适用于脘腹胀满、嗳气、恶心、呕吐、纳呆倦怠、大便溏薄以及咳嗽痰多等症状。广东新会盛产陈皮,所以很多广东人也很喜欢用陈皮入菜,也经常用来泡茶,有理气、燥湿、健胃、祛痰、止咳的功效,对脾胃不和、水肿和便秘都有很好的功效。陈皮是年岁愈久愈清香盛,而且对于女性在分娩之后出现的乳胀情况也有不错的缓解效果。
【小贴士】:胃酸过多,服药期间要慎吃。
【陈皮蜂蜜茶】【材料】:陈皮半个 蜂蜜适量