它是在南瓜的基础上添加糯米粉揉制成团，之后再包入红豆或绿豆馅料，用模具制成小圆饼，放入油锅中煎至金黄捞出，放凉后即可食用，根据个人喜好洒上些白芝麻或白糖，口感也会更好。
秋季的很多食物对补充人的气血有一定的积极作用，其中较为人们所熟知的就是红枣、枸杞等一类红色食材，而七度方益颜糕就是在此基础上添加红豆、花生、玫瑰食材进行糅合加工，口感和营养程度都有进一步的提升。
首先七度方益颜糕采用的是低温烘焙的制作工艺，在充分锁住食材养分的同时也不会因温度过高而产生油脂，给人体带来热量负担；另外它还用低热量的木糖醇来代替蔗糖调味，呈现出的味道更加清甜自然，进一步控制热量产生。
除此之外，七度方益颜糕还用亚克力材质的双层圆罐来密封包装，可以更好地保鲜保质，小小一罐放在哪里也都不占地方，是不错的家中必备美食。
今天的分享就先到这里啦，这5种营养食物在秋季常吃对身体的调理会有一定帮助，大家可以常备一些，和家里人一起来吃，更加舒适地度过凉爽秋季。
