植物神经紊乱是因为长时间精神紧张和心理压力比较大、精神受到强烈刺激以及过度生气所引起的症状。植物神经是一种传出神经，分布在心脏、腺体和心血管等部位，能控制心脏跳动和呼吸节律。然而植物神经功能发生紊乱后会使得植物神经支配功能失调，增加身体不适感，影响工作和生活等。
1、情绪异常
情绪变得异常不稳定，焦虑和烦躁，严重时听到他人说话就感觉到全身难受和心慌，总因为小事而斤斤计较和暴躁如雷，容易紧张，恐惧又害怕，敏感又多疑，因为鸡毛蒜皮的小事，委屈易哭闹。对生活失去信心，很悲伤失望，不愿意和他人见面，也不想说话，对什么事情都不感兴趣，非常压抑和苦恼，甚至感觉自己活着没有价值。
2、心脏症状
植物神经功能紊乱会引起心慌胸闷，就如同有东西压在胸口一般。时不时地胀气，认为常出口气就能舒服。往往伴有心慌心悸，心里非常惧怕，如同有不好的事情发生一般。
3、失眠多梦
躺在床上翻来覆去睡不着觉，即使睡着后也容易惊醒，凌晨3：00 ~4：00就会醒来，噩梦多，全身疲乏，睡觉似睡非睡。与此同时，记忆力减退，注意力不集中，反应也变得异常迟钝。
4、消化系统异常
对任何食物都没有兴趣，感觉食物没有味道，同时伴有恶心、烧心感，胸闷气短、打嗝和腹胀，喉咙和咽喉有哽咽感。也有一部分人出现口干口苦和反酸烧心，去医院检查时显示浅表性胃炎。
5、躯体方面的症状
部分植物神经功能紊乱病人易出现头痛头晕、头部有沉闷感和紧缩感，身体麻木、眼睛憋伤和干涩，看东西模糊，脖子后背发紧又发沉。一部分人四肢麻木和手脚心发热，不过体温正常，全身不由自主地冒汗。
植物神经紊乱是生理上因为大脑皮质神经进行交配和调节，大脑的血管就会出现紧张痉挛，血行缓慢，进一步导致大脑供血不足，如果外界的情志刺激因素强度过大，或者是持续时间过长，继而导致大脑皮质的部分区域过饱低氧，从而可以导致大脑神经调节能力下降。
社会因素也是可以导致植物神经紊乱，导致引起神经系统功能过度紧张的社会心理因素，也就会成为人口城市化，交通拥挤，竞争激烈，个人收入悬殊等都会让个人产生精神紧张。长期的精神紧张就会导致患者的神经过于紧张，心理负荷太重，而出现了神经衰弱，植物神经紊乱等问题。
个性因素也可以导致植物神经紊乱出现，一般认为性格内向，情绪不稳定的人，都容易出现植物神经紊乱。也就是说性格内向和脾气暴躁的人是植物神经紊乱，神经衰弱的高发人群。
在日常生活中可以通过一些改善环境、减少刺激影响、放松心情以及适当的体育锻炼等方式来简单调理。
