血液中的糖分称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。
在正常情况下，人体内的血糖浓度在一天之中是呈现轻度波动状态的，一般来说餐前血糖略低，餐后血糖略高，但这种波动会维持在一定的范围内。
但是如果血液中的葡萄糖含量高于正常范围，由于各种原因导致糖代谢障碍，便会造成血糖升高，目前引起血糖升高的疾病主要有胰岛功能障碍或胰岛素抵抗造成的糖尿病，甲状腺功能亢进，肝炎，肝硬化等慢性疾病，长期糖皮质激素的使用以及许多遗传性疾病等。
血糖新标准已公布，不是3.9-6.1，而是这个范围，你的血糖或不高根据调查发现，如今患上高血糖和糖尿病的人数越来越多，不仅是中老年人患病越来越多的年轻人也深受血糖升高的困扰。
尽管现代医学在不断进步，但是对于这种慢性代谢性疾病却没有根治的方法，只能够通过服用药物或注射胰岛素来进行长期稳定治疗。
除了治疗之外，患者在平时还要注意养成良好的生活习惯，定期监测自己的血糖水平，不仅能够及时观察自己等身体健康状况，还方便医生及时调整治疗方案。
在监测血糖时，只得知所测血糖数值是远远不够的，还需要知道血糖的标准范围，通过二者对比才能够判断自己的血糖到底属于升高还是降低状态。
近几年来随着人们生活水平的提高，再加上医学技术的不断进步，对于血糖的标准范围也有了一系列的更改，空腹血糖标准不再是3.9~6.1mmol/L，而是调整为4.4~6.1mmol/L。
除此之外，不同的年龄段及血糖标准范围也是个不一样的。
18岁以下的人群空腹血糖应控制在4.4~6.1mmol/L；
18岁到60岁人群，血糖范围应控制在4.4.7.1mmol/L；
60岁以上人群空腹血糖应控制在7.0~9.0mmol/L。
对于妊娠期的女性来说，血糖要比正常人控制的更加严格，空腹血糖控制标准应该3.9~5.3mmol/L，餐后两小时血糖应该在3.9~6.7mmol/L之间。
大家可以根据自己的实际情况，再结合上报所说的数值来自测一下，看看你的血糖是否在标准范围之内吧。
测血糖的注意事项为保证血糖测定的结果尽可能准确、平稳，测血糖时需要注意以下事项：
1、消毒：测血糖前要进行消毒，一般是用酒精；
2、避免剧烈运动：刚跑完步后测血糖，可能比安静状态下偏低，剧烈运动做一半时去测血糖，通常会偏高，因为剧烈运动时，会释放大量糖分；
