黑芝麻可谓是补钙小能手！黑芝麻中含有丰富的维生素，钙和铁，能够满足宝宝每日营养，每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，核桃中所含的多不饱和脂肪酸对宝宝的大脑发育极为有益，这款黑芝麻核桃粉闻起来就香香的，宝宝吃辅食的时候往冲好的米粉里来一小勺，宝宝吃饭香香哒~
By 初心手作宝宝辅食
用料
- 黑芝麻 50g
- 核桃仁 50g
做法步骤
1、黑芝麻和核桃1:1的比例，这里用到的黑芝麻和核桃都是熟的，如果是生的，可以用烤箱或者不粘锅小火炒熟
2、放入料理机打几秒就可以，不要打太长时间，时间长了会打出油
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