猕猴桃是超级水果吗,猕猴桃水果好吗

五一假期，郯城县马头镇一农家院的猕猴桃长势喜人，花开正艳。那蜿蜒的藤蔓上，开满了一簇簇白色和淡黄色的花朵，一缕缕馥郁的芳香弥漫在空中。

猕猴桃的花期很短，一朵花从开放到凋零两至三天。猕猴桃是常见的一种水果。 营养价值很高，因为含有糖类、脂肪、蛋白质、钙、铁、等矿物质，而且含多种维生素，故有“维生素果”、“超级水果”、“水果之王”的美誉。