六岁男孩晚上胆子特别小怎么办,男孩6岁胆子越来越小怎么办

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-12-27 13:15:03

六岁男孩晚上胆子特别小怎么办,男孩6岁胆子越来越小怎么办(1)

悬崖边上的金鱼公主 侵权必删

恐惧和害怕是每一个人成长道路上必不可缺的一种情绪,不管是大人还是孩子,都会有遇到恐惧和害怕的时候。

当恐惧来临时不可怕,只要我们能正确地认知它接纳它,那我们就能坦然度过和接受恐惧给我们带来的挑战,最后克服恐惧和害怕。

虽然话是这么说,但事实是,现实生活中很多父母,在面对孩子产生恐惧时,会表现得很无措。

有的还会表现出不耐心的情绪,甚至有的父母则是直接无视孩子内心恐惧和害怕的情绪。

无视孩子的恐惧和害怕,犹如给孩子埋了一颗定时炸弹,在孩子无助的时刻,给孩子重重一击。

最近读《理解孩子的语言》一书时,就被里面的一个故事所震撼,里面讲的是主人公阿伦。

阿伦平时会咬自己的指甲,有时晚上会突然从床上跳起来,并且发出呼呼的声音,但他却不认为自己是被恐惧所影响而带来的焦虑感。

却认为他是生来如此,直到40岁时,他想改变自己咬指甲和睡不踏实的习惯,当他决定改变时。

他才开始认知自己接纳自己,并且向内探索咬指甲和睡不踏实的原因,他开始回想自己还是小男孩时。

他的父母对他缺乏关注,而他因为缺少交流而悲伤、痛苦,感到无比孤独,这种巨大的恐惧将他所吞噬。

他开始目瞪口呆,这一刻他意识到,他曾经是多么恐惧,以至于后面干脆不去触碰这种恐惧。

他开始有意地抹去这些恐惧,为的就是感觉到自己的存在,他开始做刺激爱冒险的运动。

去战火纷飞的国家历险,爱看悬疑电影,总而言之,他离恐惧很近,但他从没有感觉到恐惧。

他这样做的原因,一方面,他想寻找一些能感知自我存在的感觉,另一方面,他必须不停歇地考验自己在面临恐惧时拥有怎样的自控能力。

而催促他去冒险的,就是被他埋藏在潜意识深处的恐惧。

当他允许自己体验内心深处存在已久(当他还是孩子时就有了)的恐惧时,尤其是当他允许自己把内心的恐惧表现出来时,他明显感到自己被释放了。

让他妻子感到安慰的是,他晚上呼吸得更加平稳了,睡着后再也不会突然从床上跳起来。

还有,他再也不咬指甲了——那些证明他压抑在自己内心的恐惧情绪已经在慢慢减少了。

六岁男孩晚上胆子特别小怎么办,男孩6岁胆子越来越小怎么办(2)

那些心存恐惧却不被成年人认同的孩子,长大后不会成为开朗和勇敢的人,当然,他们会否认一切恐惧的感觉,并且变得鲁莽冒失。

当我意识到恐惧对于孩子的重要性后,我就开始正视孩子恐惧的情绪,而不是无视孩子。

特别是这次陪孩子去了解暑假班,感触颇大,去的时候孩子兴致勃勃。

到达目的地后,孩子的状态也还不错,我们就分别了解了空手道和乐器以及舞蹈和画画方面。


了解空手道时,孩子开始也挺感兴趣的,老师看孩子感兴趣,就鼓励孩子进去尝试尝试。

孩子看着不错,就进去了,但进去后,孩子就站在那里,助教拉了孩子几次,她都一动不动,老师就对我说,你这个孩子有点害羞。

不要随意给孩子贴标签,暗示的力量可以成就一个人,同时也可以毁灭一个人,简单来说,可以影响孩子的一生。

我就当着孩子的面,给老师说,我家孩子主要是对外界环境不熟悉,保留了一份警惕心。

熟悉了就好了,老师听我说完,也附和着说,是的,熟悉熟悉就好了,我和老师聊了一会后。

我看我家孩子还是一动不动,低垂着头,我就说宝贝,你也跟着其他小朋友一起去尝试尝试吧。


她说,我跟他们又不熟悉,我不想跟他们一起玩,孩子说完就出来了。

接着我们就继续去看乐器和舞蹈,中间孩子都表现出不适应不熟悉的态度和表情,甚至我让她进去试听时。

我都能从她的眼神和动作里,感受到她那种对未知事物的恐惧和害怕。


我看她恐惧,我就没强迫她,一轮看完,我就又耐心去问她喜欢什么,她说我也不知道,最后又说什么都不喜欢。


我看她这样,我就又陪她参观了一遍空手道和舞蹈,这次看空手道训练的,都是大一点的孩子,加上我觉得孩子有点小,我就不怎么想让她学习。


我就又把她带到跳舞那里,这时刚好跟她年龄相仿的孩子们在学习,我就鼓励她进去学习一下。

六岁男孩晚上胆子特别小怎么办,男孩6岁胆子越来越小怎么办(3)

孩子不说话,我就陪她站在外面看,看的过程中,我就说,宝贝你是不是有点不适应所以害怕啊!

当孩子恐惧害怕时,接纳孩子的恐惧和害怕的情绪。


她点点头,我接着说,换了新环境,加上又是自己不熟悉的东西,所以不适应和害怕是正常的。


妈妈换新换环境和学习新东西时,也会不适应和害怕,看了一会后,我故意说,那孩子踢腿真好玩。

讲以前孩子做过的事情,帮孩子找回力量感和自豪感,自豪感是成功和自信的根基,让孩子对自己的胜利产生自豪的感觉,这非常重要。


孩子也跟着我的视线继续看,紧接着,我又说,你看你学溜冰时,是不是刚开始不熟悉,也恐惧和害怕。


但你后面在恐惧中依然勇敢地穿上了溜冰鞋,穿上溜冰鞋溜了一会后,你就不再害怕了,还给我说,挺好玩的,当时妈妈特别骄傲。


骄傲的原因是,你在恐惧中,勇敢地克服恐惧去挑战了,而且后面还溜得很好,你真的做到了。

孩子还不说话,我也没催促她,就一直站着陪她看,等到了孩子们休息时,我就问孩子,你想尝试吗?

孩子像是鼓足勇气了一样,说好的,进去后老师带着孩子们在做木头人游戏,开始时孩子还是低着头。

前面3次都是老师拉着她走,后面可能有些熟悉了,加上又是自己喜欢的游戏,就开始跟着跑了起来。

等到舞蹈开始,孩子也开始表现得没那么拘谨了,也开始跟着老师一起学习舞蹈基本功。

舞蹈课程结束后,我就问孩子,你想学舞蹈吗?

孩子开心地说,想,她喜欢跳舞,听孩子这么说后,挺为孩子开心的,因为她又再一次克服了恐惧。

反观旁边的一个妈妈,她也是带孩子来了解舞蹈,她孩子性格也是有点内敛,所以从开始到结束,一直没有勇敢地踏出去尝试一下。

其实在我看来,并不是孩子的原因,而一半在于她的妈妈,我看她孩子害怕时,她则一直鼓励孩子。

宝贝你要勇敢,去试试吧!这有什么害怕的,督促了孩子几次,孩子不去,她就有点生气。

后面就说,你这孩子怎么这样,有什么好害怕的,胆子那么小,以后长大了怎么办,说来学舞蹈。

是你让来的,来了你就跟个木头一样,一动不动的,你是想气死我不是,又说,我家孩子。

你看人家小朋友,人家刚开始不是和你一样害怕,可是人家还不是一样勇敢地去试了,你呢?

试都不去试,你要是这次不去学,以后就别叫我给你报什么兴趣班了,又丢人又浪费时间。

听这个妈妈给孩子说的这些话,我心里咯噔一下,妈妈不去接纳孩子的恐惧,还这样说孩子,她要是能突破自己去学才是真的奇怪了。

当孩子恐惧害怕时,接纳孩子的恐惧,不要逼迫孩子勇敢,或者一直告诉孩子不要害怕。

你让她对于不熟悉的环境和不了解的新事物感到不害怕是不现实的,因为,作为一个成年人。

我们面对新环境新事物时,多多少少也会不适应甚至感到陌生,只是作为成年人,我们用过往的经验告诉我们,要懂得调整和控制自己的情绪。

而孩子则是太小,她还不太懂如何调整和接纳自己恐惧和害怕的情绪,这时需要父母的耐心陪伴和引导。

所以,当孩子面临恐惧和害怕时,不要一直鼓励孩子勇敢,孩子情绪不稳定,你再鼓励她勇敢都没有用。

而是要尊重孩子,让孩子了解和接纳自己的恐惧,同时帮她找回力量感,也就是她以前面临恐惧时,勇敢地克服恐惧,并且把事情做好了。

以此来鼓励孩子,但不要强迫孩子,而是跟着孩子的节奏走,大人如果强迫孩子尝试或者让孩子不要害怕。

最终孩子还是不会克服恐惧还是会害怕,但如果我们接纳了孩子的恐惧,同时跟着孩子的节奏走。

她就会自己主动去克服恐惧克服害怕的心理勇敢挑战。

就像这次,我接纳了孩子内心的恐惧,没有否认她的情绪,而是理解她接纳她陪伴她帮助她。

孩子才从恐惧害怕中释放出来,勇敢地进行挑战。

孩子之所以突破,其实是跟随了孩子的节奏,尊重了孩子的感受,让孩子自己认知了情绪。

自己主动克服了自己的恐惧心理,所以才战胜了恐惧。

作为父母,在孩子没有熟悉环境和卸下防备时,鼓励她勇敢是没用的,而是让她清楚地了解自己的恐惧。

让她感受恐惧,接纳恐惧,再从恐惧中收获经验,从而让她感受到自己战胜了恐惧,战胜恐惧后,她会充满自豪感和成就感。

被逼迫去做的,只会让恐惧感更强烈,要帮助一个人战胜恐惧,无论他是孩子还是成年人,都需要很长时间,等待恐惧让位于那个人自己的意愿。

如果战胜恐惧的决定来自于父母,那么孩子即便敢于挑战恐惧,那也只是因为他依赖父母。

而不是源于他自己的选择和决定,既然他没有调动自己的能量,就不会有责任感,为此,依赖他人,只会让孩子变得更加害怕和恐惧。

所以我们要正视恐惧,恐惧的存在有它存在的理由,这个理由即使在成年人看来也晦涩难懂。

最后送给所有父母一段话:

作者介绍:

彤橦妈妈聊育儿,我是一枚热爱学习热爱成长的90后二胎宝妈,我喜欢用写作的方式来记录自己和孩子,同时用故事的方式来点亮人生,愿望是按自己喜欢的方式度过一生。

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