每天刮整个手指的好处,每天刮手指好不好

手掌上也有很多穴位，且有很多经络、五脏六腑在手掌都有反射区。因此，要想身体健康，多拍拍手掌。

对穴位的相应功效不了解没关系，只需要每天拍手100次，就能帮您全面疏通经络，促进身体血液循环，达到强健五脏六腑，强身健体的目的！

这套方法简单易行，而且一次可以调理全身多种病痛！茶余饭后，做一下，让你经络通畅、五脏健康更长寿！

这么好的方法，赶快送给咱们的亲人和朋友吧！让大家都健健康康的，比什么都重要。

来源：健康养生小常识微信公众号

编辑整理：中西医结合护理杂志社通讯员：秦沙沙 孙磊