适合老年人的黑巧克力,4种人不宜吃黑巧克力

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-12-30 02:42:22

都说:“巧克力好不好,吃一块黑巧就知道。”

如果你喜欢巧克力的本味,那一定不要错过它,相较我之前吃过的黑巧来说,它口感更为顺滑柔和,没有那种苦到发酸的感觉,余味很足越品越觉得高级

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两个味道的巧克力均不含代可可脂和白砂糖!

可可脂:从可可豆中提取的天然食用油

代可可脂:一种能迅速融化的人造硬脂

代可可脂虽然价格低廉,但含有大量的反脂肪酸,长期食用很容易得“三高”,为了健康着想一定要选择纯可可脂的巧克力噢!

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Tips:吃の方法

①想要控制体重的姑娘,可以在饭前吃

巧克力成分内的可可碱、氨基丁酸等可以促进大脑分泌激素,增加饱足感,让我们不会容易饿;

另外成分里还含有能抑制食欲的瘦蛋白适合控制不住喜欢吃零食的姑娘。

②需要饮食限制的人群

☉每天分2-4次吃(不会容易饿)

☉饭前10-15分钟前吃(能控制饭量)

☉黑巧克力不超过12粒,牛奶巧克力不超过11粒

这个能称得上“治愈系美食”的Doctor's chocolate,是来自日本Motherrrenka公司旗下的品牌。

这款巧克力是与日本三越本店药局共同研发的,从2012年开始发售后,日销量高达到50w日元。

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除了当成日常小零食,它还能造福一些因身体疾病不能摄入糖分的患者,这一点也得到了很多专业人士的认可。

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