鸡肉与黑木耳能同食吗,吃银耳的禁忌

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-12-30 07:46:29

鸡肉与黑木耳能同食吗,吃银耳的禁忌(1)

猪肉现在都很贵,而且价格都不停的涨,我家就开始改换吃鸡肉,当然我们都知道,是肉类的食材,吃久了都会腻的,特别是鸡胸肉。记得小时候农村的家里吃酒时,都会给亲戚朋友们留一点鸡胸肉带回家,后来长大了,才知道鸡胸肉就是鸡肉中最难吃的一部分,也不知道为什么那时的人们总是拿鸡胸肉来送人,不过鸡胸肉虽然说是比较难吃,可在我们家做出来的鸡胸肉大家都抢着吃,而且是鸡肉比吃猪肉要好,比猪肉要便宜;

鸡肉与黑木耳能同食吗,吃银耳的禁忌(2)

鸡胸肉和木耳一起炒来吃,那才叫一个过瘾,荤素来搭配,下饭下酒都很合适,有肉有素的一道菜,营养自然也不会差;有人可能就会疑问啦,鸡胸肉和木耳这些素类的食材一起炒是不是过程就很复杂?不管是做任何的菜,我们讲究的就是一个技巧,懂得了技巧,所有复杂的步骤都可以简化,简化步骤后的美食还可以把之前的美味更加的提升一步。如果喜欢吃鸡肉和木耳类素食的朋友们,一定要收藏起来,下面我就给大家分享一下做法,做法是一看就懂。

鸡肉与黑木耳能同食吗,吃银耳的禁忌(3)

【食材准备】:鸡胸肉半斤,胡萝卜一根,木耳50g,葱一根,大蒜、生姜适量;

鸡肉与黑木耳能同食吗,吃银耳的禁忌(4)

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