莲子怎样食用最佳呢,莲子一般怎么吃最好

首页 > 健康 > 作者:YD1662023-01-10 00:41:21

〔具体做法〕

步骤1

从莲蓬里掏出青绿莲子,再去掉外皮。

*试了戳一颗看看究竟,真的比以往买的嫩。

*嫩莲子是有季节性,如果买到比较成熟的要去芯哦!

*挖空后的莲蓬风干后可以当摆设也蛮好看。

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