生理期。
又叫月经、大姨妈。
一般12岁左右来第一次。
因子宫内膜脱落而出血。
一般28天一次。
频繁或很久不来就是月经不调。
来时会肚子疼、情绪不稳定。
（生理期引起经期肚子疼痛的原因有很多很多种，其中不排除生理性因素，即子宫内膜正常剥落带来的疼痛。在一般的情况下，你出现肚子痛，是因为体内气血不通，致使你有血瘀的症状，血瘀导致经血滞下，从而引发疼痛。）
经期不能洗头发。
（生理期期间一般是说经期受到冷刺激（比如洗头、吃冷饮等等）致子宫收缩不完全，应该排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，而使体内荷尔蒙分泌不平衡致癌。）
少喝酒拒绝抽烟。
多注意保暖。
吃点甜食、多喝热水。
保证充足睡眠。
一般50岁左右绝经。。。
