什么人不能吃亚麻酸,亚麻酸多少钱一盒

首页 > 健康 > 作者:YD1662023-03-12 03:21:21

牛满江生命科学中心何月蓉院士一一关于亚麻酸在预防医学的应用:

亚麻酸----- 又名“α-亚麻酸”是人体不能自身合成的必须脂肪酸,亚麻酸(α-Linolenic Acid,α-LNA,全顺式9,12,15- 十八碳三烯酸)对于人类决不是可有可无的,而是绝对不可缺少的,它对于人类的健康有着极其重要的作用。亚麻酸是一种多不饱和脂肪酸,是一种必需脂肪酸。亚麻酸是一种生命核心物质,是构成人体脑细胞和组织细胞的重要成分,是人类一生中每天都需要的一种营养素。

什么人不能吃亚麻酸,亚麻酸多少钱一盒(1)

亚麻酸是人体自身不能合成的,也是无法由其他营养来合成的,必须要依靠膳食来获得。亚麻酸属于ω-3系列(或n-3系列)脂肪酸,它进入人体后,在酶(脱氢酶和碳链延长酶)的催化下,转化成 EPA(Eicosa Pentaenoic Acid,EPA,二十碳五烯酸)和 DHA(Docosa Hexaenoic Acid,DHA,二十二碳六烯酸),这样才会被吸收。亚麻酸、EPA 和 DHA 统称为ω-3系列(或n-3系列)脂肪酸,亚麻酸是前体或母体,而 EPA 和 DHA 是亚麻酸的后体或衍生物。

亚麻酸有益于大脑健康和智力提高。亚麻酸是维持大脑和神经的机能所必须的因子,值得注意的是人体大脑大约有60%是由脂肪构成的, 神经的生长需要亚麻酸作为原料,神经和神经元需要α-亚麻酸来提供能量。亚麻酸的衍生物 DHA 是大脑的重要物质,它能够促进脑内核酸蛋白质及单胺类神经递质的合成,对于脑神经元、神经胶质细胞,神经传导突触的形成、生长、增殖、分化、成熟具有重要的作用。它能够增进大脑神经膜、突触前后膜的通透性,使神经信息传递通路畅通,提高神经反射能力,进而增强人的思维能力、记忆能力、应激能力。

什么人不能吃亚麻酸,亚麻酸多少钱一盒(2)

亚麻酸对于提高儿童智力和防止老年人大脑衰老都是必需的。对于学生来说, 大脑必须获得足够的 DHA 才能有很好的智力和记忆能力,否则即使刻苦学习, 大脑细胞也得不到良好的剌激及生长发育, 因此每天都必须摄入足够的亚麻酸, 这样才能有效地提高学习成绩。

对于孕妇与幼儿同样具有健脑作用, 如果孕妇缺少 DHA , 胎儿脑细胞数必然不足, 严重时会引起弱智或流产。所以孕妇必须获得足够的亚麻酸 , 才能够通过母体将其衍生物 DHA 输送到胎儿大脑,这对于胎儿大脑的初期发育具有极其重要的作用。

什么人不能吃亚麻酸,亚麻酸多少钱一盒(3)

现在已经发现并分离出了导致癌症患者身体消瘦的一种物质, 而且还惊奇的发现这一物质的活动受到亚麻酸的衍生物 EPA 的控制。这种名叫“法奇非洛克因子”的物质是由某些顽固的肿瘤所产生的, 它利用脂肪来供给肿瘤, 促使肿瘤的生长, 从而使患者身体消瘦。而 EPA 能够控制“法奇非洛克因子”的活动, 从而控制癌症患者的消瘦, 并且能够使肿瘤缩小。

什么人不能吃亚麻酸,亚麻酸多少钱一盒(4)

首页 123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.