“告诉老默,我想吃鱼了”——强哥
开年一档《狂飙》火遍大江南北,剧中不仅有肠粉、猪脚面等舌尖上的美食,还有广东的陈皮,着实让观众体验了一把“舌尖上的狂飙”。广东有一句俗语:广东有三宝,陈皮、老姜、禾秆草,不过深受强哥推崇的陈皮草却不是人人都可以随便喝的。
——《狂飙》看的缓不过劲儿,一杯陈皮解解腻?
30岁的高女士(化姓)也是《狂飙》的忠实粉丝,追剧入迷的她也购买很多陈皮泡茶喝,但是本就消化不良,经常咳嗽的她喝了半个月陈皮后,还新增了顽固性便秘,还有肠胃反酸等不适症状。
“老陈皮对嗓子好”?其实是陈皮中含有挥发油、橙皮苷等发挥的作用,还此外加上维生素B与C等,就会温和地刺激肠胃,也能够促进肠胃消化液的分泌,增进食欲。但是高女士经常胃胀胃痛,这种情况已经属于胃酸过多,所以加上陈皮的刺激更是“火上浇油”。
——“一两陈皮一两金”,但是这2种人离陈皮茶远一点
第一种:容易上火的人
春天的时候人们本就容易上火,如果自身很容易暴躁,或者经常咽喉干痒、肿痛,那你就是属于体内“有火”的人,千万别想着喝喝陈皮润润喉,否则只怕过一段时间你就要坐在医院走廊等叫号了。
第二种:阴虚的人
这一类人就和高女士一样,经常口干咽干、稍微动一动就一身汗,或者总是没胃口,身形消瘦的。这一类人若是坚持喝陈皮,那么你身体里本就不多的水分只会越来越少,整体的情况也就会更加严重。
所以,虽说陈皮是个好东西,但是陈皮毕竟属于广东的特色,地域的特色,自然与当地的气候、环境等紧密相关,与其凑热闹喝陈皮,不如每天多喝几杯水,多抿几口适合大众的茶。
春天风多,补水自然是首要的事情,不过春天喝茶也是有讲究,看看下面3款茶,温和清爽的,既能解解春困,又能温柔“安抚”肠胃。
一、开封青驰菊
春日最适合花茶,菊花茶更是首选。菊花茶的香味是带着清新味道的,茶的味道清爽但不会过于“凉爽”。如果喜欢花茶,不妨尝试开封的青驰菊。