一碗水治咳嗽,生姜立马止咳的方法

首页 > 健康 > 作者:YD1662023-03-16 09:56:06

随着全面放开后,身边的朋友,家人一个接一个的变成了小阳人,打开朋友圈仿佛进入了羊圈一般,大家都在说终究没能进去决赛圈啊。虽然说,感染后每个人的症状以及严重程度有所不同,但相同的是大家都出现了频发咳嗽的情况,这种症状即使在阳康后也会持续很长一段时间,让人实在烦恼。

一碗水治咳嗽,生姜立马止咳的方法(1)

但是一直让咳嗽任由发展下去的话,身体会非常难受,所以不管你现在正处于感染期间,还是已经恢复后,建议大家每天都喝上一碗润肺止咳的汤汤水水,这样不仅能缓解嗓子的不适感,同时还能提高免疫力。今天娟子就给大家推荐4种能润肺的汤,若你需要可以赶快学起来。

一碗水治咳嗽,生姜立马止咳的方法(2)

第一种:桔子糖水

所需食材:橘子、冰糖

1、准备适量的橘子,将橘子脱去外衣,去除白色的橘络后备用。(若对口感要求较多的,还可以把桔子籽也去掉,这样会减少一些苦味)

一碗水治咳嗽,生姜立马止咳的方法(3)

2、锅中加入适量的清水,冰糖开大火煮沸,等到水开后再把剥好的桔瓣放进,转中小火煮10分钟左右就可以关火。当然冰糖的量不是固定的,若喜欢甜的就可以多放点冰糖,反之一个道理)

一碗水治咳嗽,生姜立马止咳的方法(4)

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