奶阵是一个妈妈母乳充盈与否的表现，但奶阵这件事是不能控制的，有些妈妈奶阵是充分且规律的，而有些妈妈奶阵则是频繁和突然的，也就会出现我们常常谈到的溢奶、漏奶的情况，搞的妈妈，特别是新手妈妈们不知所措。
其实奶阵即将来临之前，妈妈的乳房是有感知的，因为奶阵2-3次左右的时候就会形成印象，所以当在出现这种感觉的时候就代表奶阵来临。奶阵可能会在给宝宝喂奶的时候出现，也有可能是在妈妈休息的时候出现，不同情况下出现的奶阵，对应方法也略显不同。
哺乳时出现奶阵哺乳时出现奶阵，宝宝很容易因为突然爆发出的奶水而造成呛奶，此时妈妈最好先暂停哺乳，如果宝宝吃奶正兴致勃勃难以暂停哺乳的时候，妈妈可以用手指按住乳头，控制奶水溢出的速度，避免宝宝呛奶。
宝宝呛奶
不在哺乳状态时出现奶阵当妈妈在家中遇到奶阵来袭，宝宝此时又不愿意吃奶的情况时，可以借助吸奶器吸取乳汁，然后采取正确的冷藏方式，留着给宝宝下一顿喂奶用，尤其是晚上睡觉前的奶阵，用这种方法处理比较好，既能保证宝宝睡眠又能为宝宝准备好第二天的口粮，一举两得。
如果妈妈是外出，或是在公共场合时突然有奶阵袭来的预感，赶紧去到一个安静干净的环境中，比如卫生间、哺乳室，然后拿出提前准备好干净的手帕或是衣物，将手帕或衣物包住乳头，轻轻按住乳房两分钟左右，可以缓解乳房奶阵，并且可以保持衣物干净，避免外出的尴尬。
其实奶阵是正常的生理表现，宝妈们可以多多观察自己来奶阵的时间，在奶阵来临之前做好相应的准备，就可以很好的避免奶阵带来的尴尬，如果有什么疑问，咱们评论区见哦！
