接着在准备一块生姜放入碗里面清洗干净，
生姜是一种调味品，同时也可以作为蔬菜单独食用，而且还是一位重要的中药材，平时多吃生姜有很好的促进消化，加快体内的新陈代谢，把生切成片再改刀切成细丝放入碗中备用，
这时候，花生已经泡好了，
准备一个养生锅，把花生连水一起倒入到锅中，再倒入切好的木耳还有生姜，加入适量的清水盖上盖子煮30分钟，
出锅之前加入一勺红糖，还有红枣，用勺子均匀的搅动几下盖上盖子再煮5分钟，
时间到了这道美容养颜的养生汤就做好了，把它盛入到碗中微微晾凉就可以饮用了，
这道汤水特别适合气血不足的女性朋友，香甜可口每天喝上一碗都不觉得腻，喜欢的朋友不妨可以收藏起来试一下，喜欢的请关注我吧，感谢您在观看我们下期再见拜拜
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