包菜拌蛋
今天吃什么呢?不知道吃什么的时候就来“今天吃什么”看看吧!
需要准备:包菜一颗、鸡蛋三个
调味:蒜末、芝麻、蚝油、生抽、陈醋、老干妈
1.包菜手撕成小块,开水焯两分钟。鸡蛋双面煎黄也切成小块
2.调料汁:两勺蒜末、一勺芝麻、两勺生抽、两勺醋、一勺蚝油、两勺老干妈
3.包菜和煎蛋放一起,淋入料汁拌匀即可
大功告成,搓搓手开动啦!
写在结尾:包菜和鸡蛋结合在一起,这道菜可以既作为一个调味小菜,也可以单独作为一餐,满满膳食纤维,健康又减脂,快做给你想瘦的朋友试试吧!