1鲜地黄榨汁饮
材料：鲜地黄（15-30克）、冰糖适量
做法：鲜地黄洗净，榨汁，加入冰糖，溶化搅匀。
功效：养阴清热，凉血止血。适用于血热发热，血热吐衄，肺结核咯血等。
2生地黄片代茶饮
材料：生地片12-15克、陈皮丝12-15克
做法：取生地黄片、陈皮丝，略略一煮，然后以热水泡，代茶饮。
功效：滋阴清热、养阴生津，适合舌红无苔、阴虚发热、骨蒸劳热、内热消渴的人群。
生地黄服用禁忌：无论是鲜地黄还是生地黄片，性质都是寒凉的，脾虚腹泻、胃虚食少者，寒凉体质的人勿用。
3当归枸杞熟地黄粥
材料：当归20克、熟地黄15克、枸杞子12克、山药15克、糯米50克、冰糖适量
做法：将熟地黄、当归用纱布包好，将纱布包与山药、枸杞、糯米同放入锅中，加水适量煮熬，待粥将成时，去药包加冰糖继续煮至米熟烂即可。
注意：咳嗽痰黄、脘腹胀满者不宜食用。
熟地黄补肾，山药补脾，当归补血，枸杞子滋补肝肾，糯米补益脾胃，冰糖调中和胃，所以这碗粥吃起来既补脾胃，又补肝肾。
熟地黄服用禁忌：有外感伤寒者不宜服用，有脾胃虚弱的人不宜服用。
这三种白色食物不适合跟熟地黄同用
三白：白萝卜、葱白、薤白
因为这三白都是辛窜行气的，而熟地黄是滋阴的，行气之力会将滋阴补益的力量破坏。所以专家提醒，在服用六味地黄丸的过程中，最好不要同时吃这三白。
