经期可以泡红枣枸杞茶喝吗,经期来了能喝红枣枸杞茶吗

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-04-05 20:24:00

红枣枸杞茶,不用放糖就很甜。

·水开后把红枣掰成碎块放进去,记得多点红枣才会甜。红枣中含糖量很高,维C也很丰富,是滋补佳品。枸杞含有生物碱、氨基酸和微量元素,也是滋补佳品。

经期可以泡红枣枸杞茶喝吗,经期来了能喝红枣枸杞茶吗(1)

·煮开后煮10分钟,泡10分钟就可以了。这是刚煮好的,汤不太甜,红枣吃起来很甜。这是煮好后泡了5到6个小时的汤,喝起来味道特别浓郁,也特别甜了。想吃红枣的可以煮好立即吃,想喝汤就多泡几个小时。

经期可以泡红枣枸杞茶喝吗,经期来了能喝红枣枸杞茶吗(2)

红枣枸杞茶是属于一种养生饮料,具有明目护眼、补血安神、补益气血、滋补肝肾、健脾生津的功效。味道甜而不腻,枣香扑鼻,想喝的赶紧试试。下期更精彩!

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