绿豆汤怎样吃减肥最快,绿豆汤能减肥需要搭配什么

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-04-14 07:57:40

4、然后把绿豆碾成这样就好,放入煮锅内;

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5、按照自己的喜好去加水,喜欢喝汤多的就多放些水,喜欢浓度高的就少加;

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6、煮绿豆泥的时候要用勺子不断搅拌,以免粘锅,也可以一边搅一边继续压碎,并将汤表面的泡沫舀出来。等绿豆汤比较黏稠了,就根据自己吃糖量来加糖,加一勺尝一点。我加了两勺,扒匀关火。放凉后加点冰块就可以喝啦!

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好喝又解暑的绿豆汤就做好了,做法简单,味道不错,过几天试试吧!

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