5.第五巧:十指交叉,互相击打36次,击打的穴位为“八邪穴”,相同的也是防治末梢循环疾病。
6.第六巧:左手握拳,右手手掌展开,用左拳击打右手掌心36次,敲击的是“劳合穴”,主要起到了消除疲劳和提神的作用。
7.第七巧:右拳击打左手掌心36次,同理,也是主要消除疲劳以及提神。
8.第八巧:手背相互拍击36次,拍打的为“阳池穴”,其主要起到的效果是调整内脏机能、预防和治疗糖尿病。
5.第五巧:十指交叉,互相击打36次,击打的穴位为“八邪穴”,相同的也是防治末梢循环疾病。
6.第六巧:左手握拳,右手手掌展开,用左拳击打右手掌心36次,敲击的是“劳合穴”,主要起到了消除疲劳和提神的作用。
7.第七巧:右拳击打左手掌心36次,同理,也是主要消除疲劳以及提神。
8.第八巧:手背相互拍击36次,拍打的为“阳池穴”,其主要起到的效果是调整内脏机能、预防和治疗糖尿病。
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