按合谷的好处与功效,合谷的准确位置图和主治作用

9.第九巧：揉搓双耳36次。耳垂上的穴位分布较多，每天揉搓耳垂可以促进面部和脑部血液循环。

10.第十巧：摩擦手掌心至温热，轻轻盖住双眼，转动眼球，左转6圈，右转6圈，共重复6次。主要运用气功的原理，调整眼睛的经气，起到预防近视、老花以及视力模糊的作用。