产妇营养食谱一览表,产妇最佳营养搭配食谱

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-04-23 01:40:49

提起坐月子,每个“过来人”想必都深有体会。

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在月子里被强制这样那样的命令,比如:不能洗澡、不能刷牙、不能开窗、不能穿拖鞋、不能吃盐、不能吃水果…想想这样的生活简直就是酷刑!

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但其实这些老一套里面有非常多的误区,想要让妈妈的月子坐得舒服,身体恢复得好,曼姐建议看看这套《坐月子特效食谱》。

里面不仅对妈妈在月子中常遇到的问题进行了详细的解答,而且还分享了167道坐月子的特效食谱。

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想坐好月子,靠这一本就够了!下面,就和曼姐一起来看看书中的部分内容吧

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