也有人不理解
空调房里不舒服吗?
医生提醒:不要盲目跟风
俗话说“三伏晒对背,健康一整年”。医生表示,春夏养阳,三伏天尤其适合晒背,但最佳时间是上午9时到10时,下午4时到6时。
7月10日,南京医科大学二附院主管营养师梁婷婷说:“晒背时间需要注意。在早晨太阳不是很强烈的时候晒一晒,时间不宜过长,不要在中午或下午的烈日下暴晒,避免晒伤。”
也有人不理解
空调房里不舒服吗?
医生提醒:不要盲目跟风
俗话说“三伏晒对背,健康一整年”。医生表示,春夏养阳,三伏天尤其适合晒背,但最佳时间是上午9时到10时,下午4时到6时。
7月10日,南京医科大学二附院主管营养师梁婷婷说:“晒背时间需要注意。在早晨太阳不是很强烈的时候晒一晒,时间不宜过长,不要在中午或下午的烈日下暴晒,避免晒伤。”
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