荔枝孕妇适合吃么,荔枝孕妇可以吃荔枝吗

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-05-03 21:59:26

在2017年的时候,《柳叶刀》上发表过一篇研究提到荔枝中含有降甘氨酸A,亚甲基环丙基甘氨酸,这两种成分会抑制葡萄糖合成!

也就是当空腹的时候,我们体内的血糖会处于比较低的水平,再吃入大量荔枝的时候,荔枝里面这两种成分更加会抑制我们的血糖生成,导致我们的血糖急剧的下降,就会引发低血糖,严重的低血糖会导致昏迷,甚至是抽搐!

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以下这几类孩子,吃荔枝要慎重,对健康没有好处

★一岁以前不要吃

荔枝中的果糖含量也比较高,而且一岁以内孩子的血糖控制能力比较弱,孩子空腹吃荔枝可能会引发荔枝病。

孩子不是空腹吃荔枝,可能会导致摄入过多的糖,并不利于孩子的健康,所以一岁以内尽量不要吃。

★1~3岁的孩子尽量少吃

吃荔枝的话也要注意量,不要给孩子随意的吃,给孩子吃个三颗五颗就差不多了!

当然4岁以上的孩子吃荔枝也要有限度。

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★肚子饿的时候不要吃

无论是大人孩子都要注意,肚子饿的时候千万不要吃荔枝,万一荔枝病没有抢救及时真的会丧失生命的。

★孩子上火、口腔溃疡不要吃荔枝

荔枝中含有大量的果糖,这些果糖会刺激我们口腔病菌的滋生,所以在口腔溃疡或者说是上火,牙龈肿痛的时候,不要吃荔枝,会导致我们的口腔溃疡和牙龈肿痛进一步的加剧。

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除了儿童吃荔枝要慎重之外,孕妇吃荔枝更加有讲究,这几类孕妈妈最好不要吃

一个29岁做生意的孕妇,在*的时候每天都吃狂吃荔枝,而且因为做生意比较忙,也没有及时去医院做产检,最终导致*9个月的时候胎死腹中,医生说是因为每天大量的吃荔枝,导致她的血糖处于比较高的水平,最终血糖太高引发孩子胎死腹中!

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