问:突然出现低血糖该如何自救?
低血糖是一种危害性巨大的疾病,偶然突发的低血糖对人体的伤害比高血糖更甚,严重的低血糖还会对大脑造成永久性、不可逆的损害,甚至导致脑死亡。
因此,及时识别低血糖的信号,有助于自救——
轻度低血糖:通常会有饥饿感,还会出现心慌、手颤、头昏眼花、虚弱无力、出冷汗、面色苍白、注意力难以集中等症状。
中度低血糖:除了具有上述症状外,还可能出现一些古怪的行为,比如喜怒无常、随地大小便、无理取闹、精神错乱等。
重度低血糖:昏迷、抽搐、肢体痉挛、小便失禁、心律失常、脑血管意外等,甚至危及生命。
出现低血糖后,应该迅速进食蔗糖、蜂蜜、果汁等食品,这类食物可以快速被肠道吸收入血,从而尽快缓解低血糖症状,而不是选择点心、馒头之类的淀粉食物。
对于服用阿卡波糖、伏格列波糖和米格列醇的糖尿病患者发生低血糖时,不宜使用蔗糖(白砂糖、绵白糖、方糖或冰糖等),一定要补充葡萄糖(药店有售),因为这三种药物可使蔗糖分解为葡萄糖和果糖的速度减慢,使之不能迅速升高血糖。