农村是中药材的宝库,田间地头,随便一种野草,说不定就是一种很好的中药。益母草就是其中的一种,它生长环境没有什么要求,田埂上、荒地里、大树下、溪水边,到处都可以看到它的身影。但是,它却是一种妇科圣药,对改善女人闭经非常有好处。
益母草的作用主要有3个:
1、调理月经。益母草能够修复子宫,对女性产后恢复非常有帮助。同时,益母草还可以调理月经,改善月经不调,痛经、淤血等症状,特别是对闭经有非常好的效果。
2、消炎抑菌。益母草能消热解毒,消炎*菌,对妇科炎症也有辅助治疗作用。对容易上火的女性,也非常有帮助。
3、抗衰老。益母草能美容养颜,防止皮肤衰老的功效。此外,由于益母草味道甘甜,效果显著,所以深受女性的欢迎。
益母草怎么吃呢?下面介绍一款改善闭经的经典养生方:
益母草黑木耳瘦肉汤
做法:取益母草10克,玫瑰花3克,川红花3克,冼净后打包放入药袋。取干黑木耳20克,瘦肉200克,洗净后入锅,放入适量的水,与药包一起煮开,小火煲1小时,冷却后即食。
功效:主治滞血型闭经。连服15天,可明显改善闭经。同时,对月经不调,小腹胀痛等妇科疾病都有很好的效果。
女性平时也可以将益母草煎水作为茶饮,不但可以预防妇科炎症,还能美白养颜。益母草的嫩叶,还能当菜吃。