吸烟与多种疾病的发生存在几种关系，这几种疾病是最为常见的。
1、呼吸系统疾病
吸烟会损害肺部结构、肺功能以及呼吸道免疫系统功能，进而导致多种呼吸系统疾病发生，包括慢性阻塞性肺疾病、呼吸系统感染、肺结核以及肺癌等。
2、心脑血管疾病
吸烟会影响血管内皮功能，导致血管管腔狭窄，进而让血流受阻，可诱发多种心脑血管疾病，包括动脉粥样硬化心脏病、脑卒中以及外周动脉疾病等。随着吸烟年限的增长，心脑血管疾病的发病率也会越来越高。
3、糖尿病
吸烟会让拮抗胰岛素的激素分泌增加，进而影响细胞胰岛素信号转导蛋白生成，让胰岛素无法正常分泌。长期吸烟的人罹患2型糖尿病的风险会显著增加，起始吸烟年龄越小、吸烟年限越长，发病率就越高。
4、恶性肿瘤
烟草烟雾内有至少69种致癌物，长期吸烟的人会大量摄入这些致癌物，致癌物蓄积在体内会导致一些基因发生突变，当突变累加到一定程度时，就会诱发恶性肿瘤。研究发现，吸烟与肺癌、喉癌、膀胱癌、胃癌以及宫颈癌等多种癌症的发生都存在关系。
很多人想要规避吸烟带来的健康风险而选择吸食电子烟，认为电子烟更为健康。
但电子烟也同样不安全，其内里也有大量的有害物质、致癌物，给身体带来的伤害不亚于香烟，周围人吸食了电子烟的二手烟雾，同样会影响健康，没有所谓的“安全水平”。
西安交通大学第一附属医院呼吸内科副主任石志红表示，吸烟的人群只需要戒烟，就可以给健康带来明显的益处。
戒烟20分钟后血压即可下降到最后一支烟之前的水平，手脚温度也会恢复正常；戒烟24小时心梗风险会明显下降；戒烟10年可让肺癌风险下降到吸烟者的30~50%。
无论什么年龄的吸烟者，想要戒烟都不晚，30岁时戒烟可让预期寿命延长10年左右。
