失眠在中医上，基本就两种情况，不是火太大，就是身体虚，其中这火和虚，也分为好几种情况。
先说火太大。常见的有三种，分别是肝火、心火和痰热。
第一种情况，肝火旺，火气扰动心神所以睡不着，像这种人，平时脾气比较暴躁，容易发火，晚上睡不着头就容易胀痛，而且眼睛也干涩发痒，出现口干口苦，听到耳鸣声等情况，这种调理就得清肝火，可以参考个泻肝安神丸。
第二种情况，心火旺，这分为实火和虚火；实火的人嘴里容易长口腔溃疡，舌头伸出来一看，舌尖很红，上厕所小便少还发黄，可能还会有热痛感，这种调理就得清心火，可以参考个导赤丸；
如果是心阴虚，虚火导致的失眠，那这种人嘴里不仅长口腔溃疡，平时还容易心慌，到了晚上心里烦躁，手脚心发热，舌头伸出来，就不是舌尖红了，是全都红，而且舌苔还少，这时调理就得滋心阴，降虚火为主，可以参考个天王补心丸。
