吃完饭马上就胃胀气,吃完饭就胃胀气怎么解决

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-05-29 19:59:21

胃胀气常见于老年人,由于老年人消化能力减弱,胃动力变差,食物易在胃底集聚,从而造成胀气。还有,吃饭时狼吞虎咽、喝太多碳酸饮料、不良的情绪等也会造成胃肠道中积聚太多气体,从而导致腹胀。胃胀气也有可能是疾病导致的,特别是以下几种疾病。

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胃胀气可能是哪些疾病?

1、胃轻瘫

胃轻瘫属于胃肠动力障碍性疾病,女性是高危人群,主要表现为恶心呕吐、有明显的饱胀感和早饱等。胃轻瘫分为两种,一种是原发性的,也就是不明原因的特发性胃轻瘫;一种是继发性的,由于胃肠道或神经肌肉发生病变,使得胃神经肌肉功能受到损害,从而引发一系列症状。

胃轻瘫常继发于糖尿病、红斑狼疮和自主神经功能紊乱,也有可能是病毒感染、帕金森病或服用某些药物所引起的。胃轻瘫可降低胃张力,减慢胃蠕动速度,延长食物排空时间,从而导致腹胀、烧心感和嗳气等。

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2、肝硬化

不少肝硬化患者会出现胃肠动力障碍,主要表现为腹胀、恶心呕吐、食欲下降等。大多数肝硬化患者可出现胃排空障碍,又或是胃运动调节功能障碍。胃肠道中分布着大量神经丛,能掌控胃肠道功能;中枢神经系统能提供外部神经输入,胃部神经和食道神经依赖于此神经输入调节。

这里指的外部神经包括交感神经和副交感神经,前者的作用是抑制胃肠平滑肌以及黏膜分泌,促使血管收缩,从而调节血液循环;后者具有双重作用,起着兴奋和抑制效果,能释放一氧化氮等抑制剂神经递质,也能释放乙酰胆碱等兴奋神经递质,从而影响胃排空。

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不少肝硬化患者伴有自主神经紊乱,再加上炎症因素使得身体处于应激状态,过度兴奋交感神经,副交感神经却被抑制,进而减弱胃肠道蠕动,抑制消化液分泌,导致腹胀。另外,肝硬化也会造成门脉高压,促使门静脉扩张,减慢血液流通速度,促使侧支循环生成,从而诱发各个脏器淤血,其中也包括胃壁充血和淤血,损害胃部运动,造成胃排空障碍。

3、幽门螺旋杆菌感染

感染幽门螺旋杆菌后胃内环境受到影响,破坏胃壁结构,易造成胃溃疡或慢性胃炎,一般症状为消化不良、胃胀和反酸等。由于受到幽门螺旋杆菌感染,幽门螺旋杆菌在肠道中可产生尿素酶,尿素酶的作用是分解尿素,分解期间可产生二氧化碳,从而造成胃胀气。

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家医君寄语

反复出现胃胀,生活调理无法缓解,还需进一步去医院做全面检查,根据病因对症治疗。平时应调整好生活方式,吃饭时做到细嚼慢咽,尽量少吃易产气的食物比如洋葱、卷心菜和豆类等;饭后不能立马躺下或坐着,可以户外慢走20~30分钟;饭后也可以弯腰3次,弯腰程度达到90度,能加快消化速度。


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