每周一学小课堂。
朋友们大家好，每周一学的课堂今天开课了。考虑到高血压的普遍性，所以所选的讲课内容第一部分讲高血压的相关知识。今天我首先是来讲一讲血压的测量。今天的内容分两部分，第一部分讲讲血压测量的3种方法，第二部分讲讲血压测量的步骤及注意事项。
首先来看一下血压测量的方法有哪些？一般来讲有三种，一种是诊室测量，一种是24小时动态血压，一种是家庭自测血压。
·诊室测量是用医护人员来完成的血压测量，常用的是水银的血压计。考虑水银的毒性，水银血压计也会慢慢的淡出视野，用电子血压计去代替。
在诊室测量血压的优点就是准确、可靠性强、可以重复。但缺点是因为只能测一时的血压，没办法掌握整个一天的血压动态，还有可能会误诊一种高血压病叫做诊室高血压。也就是有一部分人群到了医院，到了诊室血压就高，可是回去之后血压就正常，这一部分人群可能会误诊了，其实不是真正的高血压。
·在医院里面就推出了第二种血压的测量方法，就是24小时动态血压，观察整个一天的血压曲线，就可以排除诊室高血压。而且可以多次的去测量血压，还可以把血压连成一条曲线，看看血压的势态是什么样子的。但它的不足是因为要在24小时的监测，所以要多次的来到医院，而且费用也要200多块钱，所以被很多老百姓不太能够接受。
老百姓最习惯、最喜欢用的还是家庭自测血压，上臂式的血压计。家庭自测血压一般测的血压如果是高就要注意几点。
·第一、血压测量的方法如果是准确，测的血压高，但到诊室里面去测血压又是正常的，这种情况就是隐匿型高血压。这种高血压相对来说风险是比较高的，因为容易被自己去漏诊。
