胃病禁忌小米粥,有胃病的喝小米粥有用吗

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-06-02 14:51:48

导语:随着生活水平的不断提高,人们的温饱已经不成问题,并且饮食方面的多样性越来越丰富。正是在这样的情况下,很多人会去自由选择自己喜欢的食物,而忽略了胃部是否会不适这一点,久而久之就会出现胃部疾病。

胃病是许多与胃相关疾病的统称,临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌等。可出现上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、反酸、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振等。

胃病禁忌小米粥,有胃病的喝小米粥有用吗(1)

本病以药物和手术治疗为主,预后和不同疾病类型以及病情严重程度有关。

胃病不能喝小米粥?

胃病患者可以喝小米粥,小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值比较高,因此小米粥有“代参汤”之称。

一般粮食中不含胡萝卜素,小米每100g含量则达0.12mg,维生素B1的含量也是位居所有的粮食之首,等重量的小米含铁量比大米要高一倍。因此,对于有慢性胃病的患者、老弱病人和产妇来说,小米是最理想不过的滋养品。

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小米的蛋白质营养价值不比大米好,因为小米所含蛋白质的氨基酸组成不理想,所以不能完全以小米为主食,应当合理搭配,以免缺乏其他营养。

日常生活中患者不能吃生冷、辛辣、刺激、油腻等食物,并且要避免暴饮暴食,应少食多餐,促进病情恢复。

想要保护胃,建议少吃这几种食物:

一、油炸的食物

很多人可能会想不到胃不好连油炸的食物都需要少吃,其实油炸的食物对于胃部的负担可能会超过上面的两种食物。

油炸的食物首先它们的油脂比较多,消化起来比较困难,容易造成消化不良,出现发酸的情况,常吃油炸的食物,容易使人体分泌过多的胃酸,对于胃黏膜的伤害也是不容忽视的。

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二、烧烤腌制类食物

现在美食比较多,慢慢的嘴都被养刁了,总喜欢吃一些重口味的食物,烧烤和腌制的食物更是很多人的心头好,马上夏天到了,就喜欢在路边摊吃点烧烤配着冷饮喝,非常的爽。但是心情是舒服了,胃部可能就承受不了了。

这些高油高盐的食物普遍都含有的像是辣椒等调料会比较多,会刺激到胃部的胃黏膜,影响胃部的消化,总是吃这些食物,胃部的可能消化不来,出现消化不良的情况。

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