另外，针对糖尿病患者、重度心脏病患者、下肢血管病变患者，过高的水温同样不适宜。一般泡脚的水温控制在40℃即可，泡的时间也不宜过长，控制在10-20分钟，不然可能导致大脑、心脏缺血。
泡脚的时间段一般建议在睡前，毕竟泡脚的主要目的是为了促进睡眠，而且这时胃部的食物一般也消化得大差不差，不会存在因血液在下肢积聚导致胃部缺血诱发胃病的情况。
总结泡脚对于多数人来说，都是最简单易行的养生方式，其有促进睡眠、提高代谢、增强免疫、改善便秘等诸多功效。
但需要注意，泡脚对身体健康的促进作用有限，且不适合所有人，尤其是患有静脉曲张、糖尿病足、心力衰竭等人群，都并不适合泡脚，否则对身体健康反而有害。
