瘦人喝奶粉好还是纯牛奶好,成年人喝奶粉好还是纯牛奶好

另外，全脂的奶粉从口感来说一般要比脱脂的好，由于脂肪含量高因此奶味就显得浓，所以并不是奶味越浓奶粉品质越好。这个只是相对来说，或者可以用作同类型奶粉之间作比较哦。

文章的最后小编想再啰嗦两句，一般喝成人奶粉最好是能和其他含淀粉类食物一起食用，这样能让牛奶的营养得到更好的吸收；还有，牛奶最好在傍晚或临睡之前半小时饮用，那时候牛奶的营养吸收最好，还有助眠的作用哦！