我们在热浪中顿悟了” 父母给命, 空调续命 ”的人生哲理,恨不得一头扎进空调里不再出来。
但吃着空调,吃着冷饮和冰西瓜,怎么忽然肚子“咕噜咕噜”唱起歌来?
我在厕所门口等你
你在里面飞流直下三千尺
这是怎么回事?
我们怎么做才能预防呢?
首先,肠道这个公主病重度患者
可是个容易发脾气的孩子,
一旦经历 “冰火两重天”,
你爽了它就会:
不!
开!
心!
当它的心灵受到严重刺激,就会蠕动加快。
如果本身就有肠道易激惹综合征(IBS)的宝宝就会出现肠道痉挛(腹痛),然后啦啦啦,哗哗哗(腹泻),让厕所不堪重负。
虽然,大部分情况下的腹痛腹泻都是因为冷热刺激导致的肠痉挛,但其他原因也千万不能忽视。
举个新鲜出炉的糖炒栗子:
1、比如因为吃了不干净的东西或者病毒感染后引起来腹痛腹泻;
2、比如因为阑尾炎、胰腺炎或者其他原因引起来腹痛。
那么问题来了
该如何鉴别这些妖冶贱货呢?
敲黑板、划重点:
1、观察有没有发热;
2、看腹泻后疼痛有没有缓解;
3、必要时医院看一看,做个血常规检查就可以明确了,千万不能耽误了病情。
空调我不能不吹那怎样才是正确的续命模式呢?1、注意保暖
吹空调的时候注意:不要长时间吹, 注意室内通风,温度不宜低于26度,注意腹部和脚的保暖。
红肚兜、大棉袜
与空调更配哦
2、 少吃冰冰
少吃冰镇西瓜、冰饮料、冰啤酒、冷饮等冰冰凉的东西。
但如果实在要吃
能不同时吗
?!
“冰冰”可能会要命啊
3、 多喝热水
如果出现腹痛可以多喝热水减轻痉挛,缓解腹痛的症状。
医生的热水
比男朋友的热水要管用呢
4、 加强锻炼,提高免疫力
但要注意的是,运动完不能立即进入空调房,在门口等一等,让你的肠道适应下温度的变化。
动起来
让我们在炎热的夏天动起来