配方
黄芪30克,红枣20枚,生姜5片。
用法
将上述三味放入沙锅中,加入适量清水,用中火煮沸,然后改用文火煮至酥烂后,添加适量冰糖即可。喝汤,嚼食红枣和生姜。早、晚各1次,每日1剂。
功效
具有补气养血功效。经常食用,可缓解春季人体疲劳困乏。
作者:上海中医药大学 副教授 钱静庄
编辑:黄萌楣 刘正辉
审校:谢涛
核发:万洪新
图片:本文部分图片来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请联系我们删除。
配方
黄芪30克,红枣20枚,生姜5片。
用法
将上述三味放入沙锅中,加入适量清水,用中火煮沸,然后改用文火煮至酥烂后,添加适量冰糖即可。喝汤,嚼食红枣和生姜。早、晚各1次,每日1剂。
功效
具有补气养血功效。经常食用,可缓解春季人体疲劳困乏。
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