桔子皮煮水干什么用,桔子皮煮水喝好吗

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-06-16 20:51:16

把剥下来的橘子皮用盐水清洗两遍,盐水可以帮助清除橘子皮上的浮尘和细菌。但盐水的浓度也不宜过高,一盆水放5克盐即可。用盐水洗净后再用流动的水冲洗干净。

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洗好的橘子皮要焯一下水,这样可以更好地去除果皮的残留。锅中水开后倒入橘子皮大火煮制,水开后煮5分钟,捞出橘子皮后把水分攥干,撕成小块备用。

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梨子要带皮煮,所以也要用盐反复搓洗几次,清水冲干净后,去掉核儿切成小块儿。为了避免梨氧化变黑,尽量要在切好后马上煮制。

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把橘子皮和梨一起倒入砂锅中,加入足量的清水大火煮,水开后继续煮制15分钟。

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