河蚌哪方面营养素含量高,河蚌的营养价值及食用方法

3.腌渍3-5天，河蚌里头连虫卵都能洗净了。

4.河蚌富含多种营养素，价廉物美，正宗的乡村美味。

5.经过老一辈的烹调手艺，河蚌做各种菜品都极鲜美可口。