伏天吃什么除湿气最快,伏天赶走湿气的七个方法

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-06-26 23:37:27

3、烙好的鸡蛋饼取出来后放在案板上,再把准备好的苦菊、紫甘蓝平铺在饼胚上。接下来再调一个蒜泥汁,蒜泥用味极鲜、香油和少许盐搅拌一下,再往蔬菜上面一浇。

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4、食材全部放好后,从饼胚的底端往上快速的卷起来,在卷的时候一定要按压紧实,不然卷好后很容易散开。

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最后把卷好的蔬菜卷用菜刀切成小块,有序的摆放在盘中,吃的时候比较省事。好吃的鸡蛋蔬菜卷就做好了,营养美味,色香味俱全,大人孩子都抢着吃!

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苦菊换个吃法是不是让大家眼前一亮?尤其家里有孩子的,稍微换个做法,就会爱上吃饭。大家喜欢吃苦菊吗?苦菊最好吃的做法还有哪些?如果我的分享对您有帮助,记得点赞、收藏、关注哦,今天的分享就到这里,感谢您的阅读和支持,我们明天见,拜拜!

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