空调wifi和西瓜,绝对是大多数人在夏天逃不过去的三大诱惑。
在天气炎热的时候,悄悄的躲在空调房里,不必忍受高温的炙烤,从冰箱里拿出一个冰好的西瓜,搭配一个大勺子,然后慢悠悠从正中间挖出一口瓜肉下肚,天呐,那味道,简直绝了!
简直不要太舒服,光是想想就棒呆了~
不得不说,这才是夏天的正确打开方式。
但是问题来了,西瓜用勺子挖着吃,爽是爽,但未必是最健康的生活方式。
你知道这是为什么吗?
西瓜用勺子挖着吃,很容易食用过量,再找个下饭的剧看着,一不小心就吃多了,西瓜吃多了并非是好事。
西瓜属于寒性食物,对很多人的体质非常不友好,食用过量容易伤害脾胃,更别提夏天在冰箱里冰过的西瓜,伤害等级更重一层,一旦摄入过多,就会引发消化不良或腹泻。
西瓜也不是人人都能吃的,有的人可以少吃,有的人却不能吃。
你知道哪些人不能吃西瓜吗?这几种人里有没有你?
所以今天就来跟大家一起分享下,哪些人不宜吃西瓜,希望中招的盆友们管好自己的嘴~
1. 经期中的女生不宜食用
前面我们提到了,西瓜属于寒凉之物,而女生在经期期间,体质较为虚弱,身体抵抗力也有不同程度的降低,为了避免给身体造成不适,不仅不能吃西瓜,任何寒凉冷冻的时候都不能吃。
姑娘们一定要管住自己的嘴哦!
2. 感冒前期不宜吃西瓜
西瓜有清里热的作用,无论是哪一种类型的感冒,如果在感冒前期吃西瓜,都会使感冒情况加重或者延长病程,不利于感冒的修复。
虽然感冒前期不能吃,但可以忍一忍等好了之后再吃~