小雪养生的食谱,小雪节气最佳菜品食谱

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-07-04 13:10:05

3.锅内烧油,油烧热以后把腊肉放入锅中煸炒出里面的肥油,腊肉炒香以后倒出来控油。

小雪养生的食谱,小雪节气最佳菜品食谱(13)

4.锅内留少许底油,放入芹菜开大火快速翻炒30秒钟,芹菜炒至断生后加入少许食盐入低味翻炒化开,再淋入少许清水翻炒几下即可出锅。

小雪养生的食谱,小雪节气最佳菜品食谱(14)

5.锅内再烧油,油烧热以后倒入葱、姜翻炒几下,倒入青红椒一起翻炒出香味,把芹菜和腊肉倒入锅中,倒入一点料酒,加入鸡粉2克,蒸鱼豉油5克,生抽3克,开大火快速爆炒5秒钟即可出锅,美味即成。

小雪养生的食谱,小雪节气最佳菜品食谱(15)

4.鲫鱼——除湿利水

推荐做法:【鲫鱼汤】

1.准备鲫鱼一条,已经提前宰*过了,把鱼身的里里外外冲洗干净;再切点大葱、姜片、香菜段备用。

小雪养生的食谱,小雪节气最佳菜品食谱(16)

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