黄豆红豆黑豆一起打豆浆好吗,吃三个月黑豆亲身经历

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-07-10 07:55:08

4.把浸泡好的材料用清水洗干净。

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5.红枣洗干净去核,切小块。

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6.把全部材料倒入豆浆机中,倒入1000毫升清水。

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7.选择五谷豆浆模式,大约25分钟,直至豆浆机发出嘀嘀嘀三声的声音就可以了。

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