拉肚子也就做腹泻，是临床当中常见的一种肠胃疾病，而一旦拉肚子就会导致体内的营养和水分丢失。如果治疗不及时还会引起更多并发症，导致健康受到很大的影响。水果是富含很多营养物质的食物，属于平时应该多吃的一类食物。但是，拉肚子的患者吃哪些水果好呢？
拉肚子的人不能随便吃水果，否则可能会导致症状加重，而以下这些水果是患者可以放心食用的水果：
1、苹果：苹果酸甜可口，还含有丰富的营养物质，包括了糖类、维生素类、有机酸、矿物质、多酚和黄酮类等。并且，是拉肚子的人可食用的一种的水果，因为不论出现便秘还是拉肚子时吃苹果都有好处。
2、荔枝：这种水果味甘微酸，性温，其中含有大量天然葡萄糖，并且具有非常强的滋补作用，包括了养血安神以及补脾益肝等。中医认为，出现了脾虚久泻、胃疼、腹痛、呃逆等症状时都可以吃荔枝辅助治疗。其次，体质虚寒以及胃寒的人平时可以经常吃荔枝，能起到暖身去寒的作用，而体内的寒气去除了，拉肚子的症状也就随之好转了。
3、石榴：石榴大众最常喜爱的一种水果，因为石榴的味甘、微酸、涩，不仅具有生津止渴，还具有收涩止泻的作用。如出现了拉肚子和腹痛等症状的患者，适当吃些石榴能起到缓解作用。
4、桃子：桃子也是一种性温热的水果，不会对肠胃造成刺激。并且，桃子当中含有大量的胶质物，这类物质进入肠道内可以吸收大量的水分，从而起到防治便秘以及拉肚子的效果。尤其胃寒的人吃些桃子，能起到更好的防治拉肚子的效果。但是，热性体质的人在拉肚子症状好转后不要吃太多桃子，否则会加重热症。
5、樱桃：樱桃是一种味道甘美的水果，并且其中含有的营养物质同样也非常丰富。它不仅含有大量的碳水化合物、蛋白质，还含有丰富的铁质、钙、磷以及多种维生素。因为樱桃不含纤维素并且属于平和的水果，因此适合拉肚子的人食用。尤其长期拉肚子导致身体营养缺乏的人，吃些樱桃能提高身体素质，加快康复速度。
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