冬天吃什么东西能去湿气,冬天吃什么东西能去湿气呢

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-07-27 12:13:43

导语:做过几次咖哩焖土豆以后,就想着将买的咖喱消耗掉,刚好买了冬瓜,本想用来煲汤的,我想不妨试试咖喱焖下冬瓜,看下会是什么滋味呢。

结果做出来,挺受欢迎的,有颜值,有味道。其实很多小伙伴都不知道,冬天是最适合吃冬瓜,冬天天天气虽然寒冷,但是普遍人的身体里的湿寒气却愈发的严重。

所以最应该注意的就是在冬季祛湿更重要,冬瓜具有祛湿,除寒,有消炎、利尿、消肿的功效 。更能够有效地去除口臭,说了这么多冬瓜的优点,我们一起来看看这道菜的味道究竟怎么样吧!

其实这道菜的做法特别的简单,主要是做好的冬瓜特别鲜香下饭,汤汁拌饭都不够吃!喜欢的小伙伴抓紧时间收藏吧!


创新菜之咖喱焖冬瓜

冬天吃什么东西能去湿气,冬天吃什么东西能去湿气呢(1)

By 简单7700

配料:

冬瓜 500克、咖喱 1块、花生油 适量、精盐 适量、鸡粉 适量、葱 适量、蒜 适量

步骤1.冬瓜去皮去籽洗净,切块。

冬天吃什么东西能去湿气,冬天吃什么东西能去湿气呢(2)

步骤2.蒜切片,葱切末(我只用了一小部分)

冬天吃什么东西能去湿气,冬天吃什么东西能去湿气呢(3)

步骤3.锅烧热,加入油,倒入蒜爆香后加入冬瓜翻炒。

冬天吃什么东西能去湿气,冬天吃什么东西能去湿气呢(4)

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